,
MI A HELLINGER – FÉLE CSALÁD- és RENDSZERÁLLÍTÁS?
A családfelállítás Bert Hellinger nevéhez fűződő terápia. A terápia Magyarországon 2000 óta családleképezés, családfelállítás, családállítás neveken vált ismertté.
Általában csoportos formában történik, de egyéni foglalkozás is lehetséges. A csoportos formánál a megoldásra váró üggyel érkező személy két-három mondatban elmondja témáját, majd a vezető vagy az egyén a csoportból a családtagokat, fogalmakat, minőségeket, élethelyzeteket megszemélyesítő embereket választ. Helyüket a térben a vezető jelöli ki, vagy megkéri az egyént, hogy kezeit vállukra téve helyezze el őket úgy, ahogy abban a pillanatban érzi. Ezután magától elindul a személyek mozgása, mintegy ráérezvén az egyén és a hozzátartozó sorsok, események energiájára, kötődéseire. A mozgásban előbb utóbb megjelenítődik a „sérült pont”, például a kitagadott, elfelejtett, megítélt odatartozó. Ezután következik a tudattalan szeretetből fakadó kötődések feloldása, és a tudatos szeretet kialakítása: az egyén a felvállalt sorsot nagy tisztelettel „visszaadja” annak, akihez az tartozik, gondolkodásmódja ítéletmentessé válik és „elkezdheti” a saját életét. Más esetben pedig mindenki kimondja, ami a szívében van, elfogadással megértéssel. A megengedő tér gyógyít.
Az egyéni foglalkozásnál a vezető és az egyén együtt idézik fel a mezőt és keresik meg a „sérült pontot”. Egy-egy fehér lap jeleníti meg a mező résztvevőit, így ugyanúgy eljuthatnak a szeretettel teljes gyógyító mondatokig, mint a csoportos foglalkozáson. Az egyéni állítás módszerét szükség szerint alkalmazom klienseimnél.
A mezőszemléletű megközelítés szerint, a családfelállítás egy adott család „szellemi mezejében” történő rendeződés. A mezőbe tartozik a terápiát kérő személy, az ősei, a korábbi és a jelenlegi kapcsolatrendszerei. A szellemi mező Hellinger szerint egy morfogenetikus energiamező – a forma keletkezésének mezeje. Az elnevezés azon a megfigyelésen alapul, hogy ha valami megtörtént, akkor idővel újra és újra megismétli önmagát, mígnem formává alakul. Amikor az egyén cselekvés előtt áll, a mező emlékezik és megismételhet egy korábbi cselekvést. Ezért fordulhat elő, hogy egy családban generációról generációra ugyanazok a sorsok ismétlődnek, mert a családi mező emlékezete ugyanazokat hívja elő. Bert Hellinger megfigyelte, hogy ha ezt a mezőt kívülről egy új szellemi behatás éri – egy új szellemi mozgást állítunk be – akkor ez az ismétlődés megáll és az egyén képes lesz egy új életszakaszt kezdeni. A gyógyulás azzal kezdődik, ha a múltat – az ismétlődésekkel együtt – tisztelettel elfogadja, nyitottá válik a jövő felé, és vállalja a pillanat kockázatát. Amikor az egyén felismeri a valóságot, azt, ami van, és nem annak bűvöletében él, hogy a valóságnak milyennek kellene lenni, akkor ez az a pillanat, amikor az új szellemi mozgás beállítható gyógyító mondatokkal. A mondatok szeretettel teljesek, elfogadóak és a mélyben hatnak. A családállítás a család rendszerén kívül egyéb rendszerek (pl. munkahely, barátságok, élethelyzetek, stb.) valóságának feltárására és gyengéd megértésére, felszabadítására is alkalmas lehet.
MILYEN EGYÉNI HATÁSA VAN A CSALÁDÁLLÍTÁSON BELÜL A KÉPVISELŐ SZEREPÉNEK?
Csoportos családállítás során a képviselők szerepe elsőnek passzív szerepnek tűnhet, azonban valójában mély, személyes hatású, transzformatív élmény. Nem csak „részt vesz”, hanem ő is a folyamat része lesz, ami benne is elindít változásokat, tisztulást. Amikor valaki képviselő, gyakran meglepő módon kapcsolódik a megjelenített rendszerhez. Olyan érzések, testérzetek vagy felismerések jelenhetnek meg, amelyek nem tűnnek „sajátnak”, mégis ismerősen hatnak. Ez sokszor segít saját elakadások felismerésében, régi minták tudatosításában, empátia és kapcsolódási képességek mélyítésében. Nem ritka, hogy valaki képviselőként kap választ egy saját kérdésére anélkül, hogy ő állítást kért volna.
Miért jó képviselőnek lenni?
Egyrészt kisebb az a „nyomás”, hogy saját témát kell hozni, mégis részesévé válik a folyamatnak. Másrészt kiváló tanulási lehetőség, egyfajta önismereti alkalom indirekt módon, ahol testközeli tapasztalatot szerezhet kapcsolati dinamikákról biztonságos keretek között. Sokan arról számolnak be, hogy képviselőként tisztulnak bizonyos belső érzések, mintha valami a helyére kerülne bennük.
Nem kell előképzettség, vagy tapasztalat, nyitottság elég. Mindenki annyit visz el, amennyire készen áll.
Egyéni konzultációk keretein belül egyéni családállításokat évek óta vezetek.
Az egyéni családállítás ára 15 000 Ft.
Csoportos családállítás ára: állítóknak 20.000 Ft, képviselőknek 10.000 Ft.
Az aktuális csoportos családállítás időpontjai a weboldal aktualitások menüpontja alatt, illetve a Facebookon a „Forrai Anna oldala” nevű oldalon megtalálhatók.