Jóga gyakorlatok a DOHÁNYZÁS szokásának oldására

Jóga gyakorlatok a DOHÁNYZÁS szokásának oldására

Jóga gyakorlatok a dohányzás szokásának oldására   Az előző cikkben már volt szó a dohányzás lelki hátteréről. Ez a publikáció pedig segítséget ad néhány egyszerű jógagyakorlattal a mögöttes lelki történet oldására. A gyakorlatok célja az életerő tudatos...
A szív meditációja

A szív meditációja

A szív meditációja A legújabb kutatások szerint a szív sokkal több, mint egy egyszerű szivattyú. Valójában egy rendkívül összetett, önszerveződő, információ-feldolgozó központ saját funkcionális, 40 ezer neuronból álló miniaggyal, amely kommunikál a nagy aggyal és...
Dohányzol? Ismerd meg a hátterét!

Dohányzol? Ismerd meg a hátterét!

Dohányzol?   Ismerd meg a hátterét! A cigaretta a tüdőhöz kapcsolódik, amely az élet, a szabadság és az önállóság, az univerzum és az én közötti kommunikáció szimbóluma. A cigaretta egyfajta védekezési forma, amely mély szorongásokat és félelmeket kendőz el. A...